Na Sveučilišnom kampusu Sveučilišta u Dubrovniku 23. ožujka 2026. održano je predavanje na temu stresa i njegova utjecaja na svakodnevno funkcioniranje, koje je održao prof. dr. sc. Zdenko Kovač.

Predavanje je okupilo zainteresirane sudionike koji su imali priliku steći uvid u mehanizme nastanka stresa te bolje razumjeti kako on utječe na fizičko i mentalno zdravlje. Kroz stručno, ali pristupačno izlaganje, prof. Kovač objasnio je kako prepoznati prve znakove stresa te na koji način on utječe na organizam u suvremenom načinu života.

Poseban naglasak stavljen je na praktične savjete i alate za učinkovitije upravljanje stresom, koje sudionici mogu primijeniti u svakodnevnim situacijama. Predavanje je također otvorilo prostor za razmišljanje o važnosti svjesnog pristupa vlastitom zdravlju i kvaliteti života.

Ovakva predavanja dodatno potvrđuju važnost edukacije i podizanja svijesti o mentalnom zdravlju, kao i ulogu Sveučilišta u Dubrovniku u promicanju znanja koja pridonose dobrobiti šire zajednice.