Na Kampusu Sveučilišta u Dubrovniku, u utorak, 20. siječnja 2026. održano je predavanje ‘Akademska prokrastinacija: zašto odgađamo i kako napokon krenuti’ posvećeno temi prokrastinacije, jednom od najčešćih izazova s kojima se studenti susreću tijekom studija.

Predavanje je okupilo studente Sveučilišta u Dubrovniku, a vodila ga je Jelena Bupić, mag. psych., iz Ureda za inkluzivnost i psihološku podršku Sveučilišta u Dubrovniku. Predavanje je održano u okviru nastave Tjelesne i zdravstvene kulture.

Kroz interaktivno izlaganje studenti su imali priliku osvijestiti vlastite obrasce odgađanja obaveza te razumjeti psihološke mehanizme koji stoje iza prokrastinacije. Poseban naglasak stavljen je na razbijanje čestih zabluda prema kojima se prokrastinacija pogrešno poistovjećuje s lijenošću ili nedostatkom discipline, dok je u stvarnosti riječ o složenijem psihološkom obrascu ponašanja.

Tijekom predavanja predstavljene su i konkretne strategije za učinkovitije suočavanje s prokrastinacijom, s ciljem poticanja razvoja zdravijeg i funkcionalnijeg odnosa prema akademskim obavezama, smanjenja osjećaja krivnje i povećanja osobne učinkovitosti.

Ovakva predavanja dio su kontinuiranih aktivnosti Sveučilišta u Dubrovniku usmjerenih na jačanje mentalnog zdravlja, dobrobiti i akademskog uspjeha studenata.